Kenali Tanda-Tanda Sebelum Serangan Jantung

Serangan jantung disebabkan oleh berkurangnya pasokan oksigen dan darah ke jantung secara tiba-tiba akibat adanya plek yang menyumbat pembuluh arteri.

Buah dan Sayuran Untuk Menghilangkan Racun Tubuh

Proses pengeluaran racun dari dalam tubuh atau biasa disebut dengan detoksifikasi saat ini sedang menjadi trend di masyarakat, khususnya kaum wanita.

Melatih Kecerdasan Batita

Anak tumbuh sehat dan cerdas merupakan dambaan semua orang tua di dunia. Anak perlu dilatih dalam memaksimalkan asfek psikomoriknya dengan kegiatan yaang menarik dan kreatif.

Manfaat Kesehatan di Balik Ubi Jalar

Mengapa ubi jalar menyehatkan? Berikut ini beberapa manfaat ubi jalar yang dapat meningkatkan kualitas kesehatan Anda.

Menjaga Kesehatan Mata

Menjaga kesehatan mata sangat diperlukan karena organ penting ini merupakan salah satu alat keseimbangan tubuh.

Friday, May 31, 2013

Tanda Anak Cerdas

Apa Saja Tanda Anak Cerdas Yang Harus Diketahui?


 

Bagaimana kita mampu mengetahui apakah seorang anak cerdas atau tidak? Tentu saja Anda harus mengetahui Tanda Anak Cerdas. Setiap orang tua akan sangat mendambakan anak cerdas dengan tingkat intelegensi yang tinggi serta kesehatan yang baik. Dengan kecerdasan yang tinggi, maka anak begitu mudah dalam rangka bergaul, menyelesaikan masalah, dan melakukan berbagai hal luar biasa. Kemudian, apa saja Tanda Anak Cerdas yang wajib untuk Anda ketahui? Berikut kami berikan beberapa contohnya.


Tanda-Anak-Cerdas



Mempunyai tingkat konsentrasi yang tinggi


Tanda Anak Cerdas yang pertama adalah konsentrasinya yang tinggi. Kita sering melihat, seorang anak yang mengalami kesulitan dalam berkonsentrasi dan melakukan fokus terhadap suatu hal. Anak cenderung terpengaruh dengan situasi yang ada dan perhatiannya terpecah menjadi dua bagian. Sebaliknya, anak cerdas akan mudah melakukan fokus dan kemudian menyelesaikan pekerjaan tanpa banyak terpengaruh dengan situasi sekitar.



Mempunyai ketertarikan besar


Anak yang mudah bertanya, mencoba memahami sesuatu, dan selalu aktif dalam mencoba berbagai hal, maka ia memiliki Tanda Anak Cerdas yang kedua. Ia juga bukan anak yang penyendiri dan tidak percaya diri dalam bergaul. Ia cenderung berani bergaul, mencoba hal baru, dan melakukan sesuatu hal tanpa merasa takut.



Ingatan yang baik


Pernahkah Anda melihat si kecil mampu mengingat suatu hal dengan baik sementara Anda tidak? Maka itu adalah salah satu tanda bahwa anak Anda mempunyai kecerdasan baik. Anak bisa mengingat masa kecilnya, atau kejadian-kejadian yang sebenarnya tidak begitu bermakna bagi Anda.



Penguasaan kosakata tinggi


Anak yang cerdas biasanya ditAndai dengan tingkat penguasaan kosakata tinggi serta terus berceloteh mengenai banyak hal di sekitarnya. Ketika si kecil mampu dengan mudah mengucapkan nama lengkap, nama-nama hewan di sekitarnya, maka itu merupakan tAnda anak Anda mampu berkembang dengan baik dan mempunyai kecerdasan di atas rata-rata.


Itulah 4 Tanda Anak Cerdas yang patut untuk Anda ketahui. Satu hal yang perlu Anda ketahui adalah perlakukan anak Anda secara baik serta penuh kasih saying meskipun ia belum mampu menunjukkan kecerdasan yang signifikan.

Tuesday, May 28, 2013

Tips SEO on Page

Tips SEO On Page Bagi Blog Blogger dan Wordpress


 

Artikel ini akan memberikan solusi kepada Anda mengenai tips SEO on page atau penerapan SEO on page terhadap blog dengan platform wordpress dan blogger. Ketika Anda terjun ke dunia blogging, tentu saja Anda tidak akan terlepas dari yang namanya SEO (Search Engine Optimization). Ini merupakan teknik kunci memaksimalkan performa website Anda di mesin pencari. SEO di bagi ke dalam dua jenis yaitu SEO on page dan SEO off page. Kemudian, di bawah ini ada solusi tips SEO on page bagi blog atau website yang Anda miliki.



Membuat judul long tail keyword


Buatlah sebuah judul yang termasuk ke dalam jenis long tail keyword. Sebagai contoh, Anda akan menggunakan kata kunci jam tangan, maka buatlah judul dengan sistem long tail yaitu jam tangan murah dan model terbaru, jam tangan murah berkualitas, atau jam tangan swiss elegan. Dengan penambahan kata-kata sebagai ekor kata kunci, maka relevansi kata kunci Anda akan semakin variatif dan pengunjung bisa datang dari banyak sisi kata kunci.



Meletakkan kata kunci di awal, tengah, dan akhir


Peletakan kata kunci yang ada di dalam SEO on page tidak perlu begitu banyak dan menyebar di seluruh paragraf. Cukup dengan kata kunci yang ada di awal kalimat artikel, tengah artikel, dan akhir kalimat di suatu artikel. Buatlah artikel dengan senyaman perasaan Anda kemudian tanam kata kunci dengan jumlah sekedarnya. Perlu Anda ketahui, bahwa kata kunci yang begitu banyak tidak akan terlalu berpengaruh terhadap ramking website di mesin pencari. Karena, untuk saat ini yang masih sangat berpengaruh adalah backlink atau SEO off page.


tips-SEO-on-page



Meletakkan kata kunci di title dan alt image


Sesuai dengan salah satu artikel di SEOmoz.org, bahwa peletakan kata kunci pada title gambar dan alt gambar mempunyai dampak yang signifikan terhadap kata kunci. Selain menerapkan hal ini, Anda juga disarankan untuk menerapkan meta description yang mengandung kata kunci pada setiap artikel di sebuah blog. Melalui peletakan kata kunci pada meta description, maka mesin pencari akan mudah menemukan blog Anda ketika pengunjung mengetikkan sebuah kata kunci yang sama dengan blog Anda.


Semoga beberapa tips SEO on page untuk blog baik dengan platform blogger dan wordpress di atas mampu membantu Anda.

Sunday, May 26, 2013

Belajar Bahasa Inggris Efektif

4 Cara Belajar Bahasa Inggris Efektif


 

Bahasa Inggris merupakan sebuah bahasa Asing yang telah menjadi bahasa Internasional sejak lama. Sehingga, untuk saat ini bahasa Inggris telah menjadi perkara wajib yang harus dikuasai oleh setiap orang. Kendati demikian, pembelajaran bahasa Inggris yang ada di sekolah banyak yang kurang efektif, sehingga siswa wajib menemukan solusi tersendiri. Berikut ini, ada 4 solusi belajar bahasa Inggris efektif yang bisa dicoba.


belajar-bahasa-Inggris-efektif



Banyak mendengarkan lagu


Meskipun terlihat main-main, namun belajar bahasa Inggris menggunakan lagu dipercaya sangat efektif. Kepekaan seseorang terhadap kata-kata bahasa inggris semakin meningkat dan tingkat pendengaran mengenai bahasa Inggris akan terus membaik. Setelah mendengarkan lagu bahasa Inggris, maka lanjutkanlah dengan menghafal lagu tersebut. Kendati demikian, jangan menghafal lagu menggunakan bacaan atau teks karena cara yang paling baik adalah menggunakan nalar kita sendiri dalam menghafalnya.



Bergabunglah ke komunitas


Sangat cocok apabila Anda ingin belajar bahasa Inggris efektif kemudian memutuskan bergabung ke komunitas. Di sebuah komunitas, Anda akan menemukan banyak orang dengan tujuan sama yaitu belajar bahasa Inggris. Sehingga, disana Anda bisa mendengar, berbicara, dan bermain banyak games yang erat kaitannya dengan bahasa Inggris. Tentu saja, semua kegiatan tersebut membuat kemampuan bahasa Inggris Anda akan terasah dengan baik.



Gunakan media internet


Melalui internet, Anda bisa mendapatkan banyak sumber pembelajaran bahasa Inggris secara gratis. Banyak situs yang secara khusus menyediakan pembelajaran bahasa Inggris yang begitu luas mulai dari grammar hingga ke video tutorial untuk membuat pengunjungnya benar-benar mempelajari bahasa Inggris dengan baik.



Gunakan secara terus-menerus


Sebuah bahasa bisa karena kita terbiasa dalam menggunakannya. Jadi, jangan buat diri Anda berhenti belajar meskipun telah menguasai beberapa hal mengenai bahasa Inggris. Teruslah berlatih hingga bahasa Inggris Anda berada di taraf yang terbaik. Melalui latihan yang terus-menerus, bahkan Anda akan mampu berbahasa Inggris layaknya orang Amerika dan Inggris asli.


Itulah beberapa tips belajar bahasa Inggris efektif. Melalui penguasaan bahasa Inggris yang baik, maka Anda mampu membentuk sebuah celah untuk terus berkembang menjadi sumber daya manusia yang berkualitas di masa depan.

Friday, May 24, 2013

Masalah Gizi Anak Sekolah

Tips Mengatasi Masalah Gizi Anak Sekolah


 

Masalah gizi anak sekolah sangat sering kita temui dan menjadi salah satu hal yang diperbincangkan oleh banyak orang tua. Semua itu memang menjadi hal yang lumrah, karena pertumbuhan anak di usia sekolah tentu harus diperhatikan dengan sangat baik, dan tentu saja menjadi pijakan penting bagi pertumbuhannya di masa depan. Namun, anak sekolah terkadang tidak kooperatif dan suka jajan sembarangan, sehingga apa yang telah kita terapkan di rumah akan sia-sia terhadap pertumbuhan serta kesehatannya. Untuk itu kami berinisiatif memberikan solusi kepada Anda para orang tua. Melalui artikel tips mengatasi masalah gizi anak sekolah, di bawah ini ada bebeberapa hal menarik yang wajib Anda simak.


masalah-gizi-anak-sekolah



Buat anak Anda cinta rumah


Seorang anak yang kerap jajan di luar rumah, tentu saja karena mereka tidak menyukai suasana rumah dan beralih main di luar. Untuk mencegah hal tersebut terjadi, maka salah satu cara terbaiknya adalah dengan memberikan suasana indah di rumah agar anak merasa betah. Ciptakan suasana bermain bersama melalui berkebun, memasak bersama, dan melakukan kegiatan yang amat menyenangkan. Dengan cara ini, anak mampu mendapatkan ketenangan, dan kenyamanan tanpa harus selalu bermain di luar.



Berikan sarapan berenergi


Salah satu permasalahan mendasar mengapa anak suka jajan di luar hingga mengalami masalah gizi adalah sarapan. Kebanyakan dari mereka enggan sarapan dan orang tua membiarkan hal tersebut terjadi. Padahal dengan sarapan bernutrisi, seorang anak mampu mendapatkan energi cukup untuk aktivitas hingga siang hari. Mereka juga tidak akan tergoda dengan beragam masalah perut lapar dan lain sebagainya.



Buat bekal bernutrisi


Coba Anda ubah kebiasaan jajan anak dengan memberinya bekal. Ciptakan sebuah bekal makanan yang memberikan nutrisi terbaik kepada anak Anda dan berikan mereka uang jajan yang lebih sedikit. Sajian menarik di dalam bekal tersebut juga menjadi hal penting yang dianjurkan. Sebagai contoh, Anda membuat nasi, lauk, dan sayur menjadi bentuk wajah sehingga bekal anak tampil menarik.


3 tips mengatasi masalah gizi anak sekolah di atas semoga mampu menginspirasi Anda untuk terus menjadi orang tua yang kreatif dan peduli.

Wednesday, May 22, 2013

Manfaat Musik Klasik Untuk Bayi Dalam Kandungan

Beragam Manfaat Musik Klasik Untuk Bayi Dalam Kandungan


 

Tahukah Anda bahwa ada beragam manfaat musik klasik untuk bayi dalam kandungan? Ada begitu banyak manfaat musik klasik bagi bayi dalam kandungan dan tak heran jutaan ibu menerapkannya bagi janin mereka. musik klasik amat bermanfaat bagi bayi terutama perkembangan otaknya. Dengan janin yang tentu saja masih berkembang, seorang bayi akan mengalami fase pertumbuhan di seluruh bagian tubuh tak terkecuali otak. Di bawah ini, kami akan memberitahukan kepada Anda mengenai beberapa manfaat musik klasik untuk bayi dalam kandungan.


manfaat-musik-klasik-untuk-bayi-dalam-kandungan



Meningkatkan kecerdasan otak kanan


Dengan adanya musik klasik, maka seorang bayi mampu mendapatkan tingkat kreativitas, penalaran, seni, dan berbahasa. Tentu saja, semua itu berhubungan dengan otak kanan. Kepribadian bayi Anda ketika ia telah menjadi dewasa akan sangat baik dan terarah. Bayi mampu mengendalikan emosi dengan baik dan berpikir taktis di masa depan. Selain itu, dengan mendengarkan musik klasik sewaktu dalam kandungan, mereka juga mampu mendapatkan sistem pendengaran yang berkembang dengan baik.



Merangsang imajinasi bayi


Dengan adanya musik klasik, maka bayi akan menemukan perluasan volume otak besar. Sehingga, mereka mampu mendapatkan imajinasi yang baik serta visualisasi yang cukup canggih kedepannya. Imajinasi abstrak bayi bisa terangsang dengan tinggi sehingga mereka tidaklah kesulitan ketika harus memikirkan hal yang cukup rumit sementara semua itu masih dalam angan-angan.



Menenangkan bayi


Seorang bayi akan merasa tenang, syaraf terkontrol dan perkembangannya akan berjalan dengan baik. Mengapa demikian? Ini karena musik klasik merupakan sebuah musik yang mempunyai keteraturan dan amat menenangkan. Hal ini juga sangat baik bagi anak prematur dimana mereka cenderung merasakan nyeri, detak jantung yang tidak teratur, dan masalah lain. Kondisi tersebut bahkan bisa terlihat melalui raut wajah si bayi. Dengan menggunakan musik klasik, maka bayi akan menemukan ketenangan kembali. Karena telah terbukti bahwa bayi yang diperdengarkan musik klasik maka raut wajahnya akan berubah menjadi lebih tenang.


Semoga beberapa manfaat musik klasik untuk bayi dalam kandungan di atas mampu membantu Anda dengan baik. Selamat mencoba.

Monday, May 20, 2013

Media Pembelajaran Bahasa Inggris

3 Jenis Media Pembelajaran Bahasa Inggris SD


 

Media pembelajaran bahasa Inggris memang sangat penting dan sudah seharusnya digunakan secara regular dalam pembelajaran bahasa Inggris. Dewasa ini, bahasa Inggris merupakan salah satu pelajaran yang utama sehingga membuatnya menjadi hal wajib yang harus dikuasai siswa. Baik itu siswa SD, SMP, maupun SMA tentu saja harus mendapatkan media pembelajaran yang tepat agar mereka mampu mencapai target pembelajaran bahasa Inggris. Di bawah ini, kami akan memberikan 3 jenis media pembelajaran bahasa Inggris SD yang patut untuk Anda coba.


Media-pembelajaran-bahasa-Inggris



Puzzle


Merupakan sebuah jenis media yang umum digunakan. Dalam konteks ini, Anda bisa menciptakan puzzle yang dikhususkan untuk meningkatkan kosakata anak melalui gambar-gambar tertentu. Misalkan, terdapat sebuah spot puzzle yang khusus digunakan untuk binatang. Pada ruang yang belum terisi, anak Anda akan membaca sebuah kata mengenai binatang tertentu. Sehingga, anak akan membacanya dan kemudian Anda menginstruksikan untuk mengambil potongan puzzle bergambar binatang tertentu. Lakukan hal ini secara berulang-ulang hingga anak menemukan sistem hafalan kosakata yang baik.



Musik


Seorang anak tentu saja amat senang jika mendengarkan musik terutama yang kosakatanya mudah plus dengan irama menarik. Putarlah sebuah lagu berbahasa Inggris khusus untuk anak dan buatlah semacam peragaan mengenai lagu tersebut. Misalkan, ada sebuah lagu yang secara khusus membahas mengenai anggota tubuh si anak, maka Anda bersama anak dapat mengikuti lagu tersebut dengan menyentuh bagian tubuh yang diucapkan oleh penyanyi di dalam lagu.



Pensil warna


Anda bisa mengajarkan banyak hal mengenai bahasa Inggris menggunakan pensil warna. Contohnya, Anda bisa mengajarkan beragam kosakata mengenai warna, kata sifat, pronoun, dan beragam hal lain. Kalau Anda ingin mengajarkan kosakata mengenai warna, maka caranya adalah dengan menyebutkan terlebih dahulu beberapa warna sambil memegang pensil dengan warna yang sesuai. Instruksikan anak untuk mengikuti apa yang Anda katakan dan buat ia hafal serta mengetahui warna tanpa harus melihat dan membaca tulisan yang ada.


3 jenis media pembelajaran bahasa Inggris yang ada di atas dipercaya mampu membantu anak SD dengan sangat baik. Selamat mencoba.

Saturday, May 18, 2013

Tips Membuat Blog yang Menarik

5 Tips Membuat Blog yang Menarik


 

Membuat blog itu sangat mudah, namun bagaimana membuat blog agar terlihat menarik? Kalau anda bingung, maka kami akan berikan tips Tips Membuat Blog yang Menarik berikut ini. Oke, langsung saja kita simak beberapa penjelasan berikut agar blog anda tampak menarik dan pengunjung betah berlama-lama.


Tips-Membuat-Blog-yang-Menarik



Warna blog dan tulisan


Anda tidak perlu menerapkan warna yang aneh-aneh pada blog. Karena cukup dengan memberikan warna putih untuk blog dan warna hitam untuk tulisan anda. Untuk melakukannya, anda bisa menerapkan editing di bagian template. Cukup dengan mencari kata yang berhubungan misalnya “font”, kemudian ganti warna font tersebut, background, serta berikan ukuran font yang sesuai.



Buatlah blog sesimpel mungkin


Tips Membuat Blog yang Menarik selanjutnya adalah jangan membuat blog yang tampilannya begitu istimewa, namun membuat pengunjung sulit untuk menjelajah blog anda. Cobalah untuk membuat sebuah blog yang simpel sehingga mudah untuk dijelajahi, dan pengunjung bisa betah berlama-lama membaca artikel anda. ciptakan navigasi yang teratur, kolom kategori yang jelas, serta cukup siapkan dua kolom blog yang terdiri dari satu kolom artikel dan satu kolom sidebar.



Jangan memasang iklan dewasa


Iklan yang khusus ditampilkan untuk orang dewasa tentu bisa menghilangkan anak-anak dan remaja untuk berkunjung ke blog anda. tentu saja mereka risi terhadap iklan kelap kelip yang hadir saat mengunjungi sebuah blog. Jika anda ingin memasang iklan, maka cobalah cari perusahaan-perusahaan pengiklan yang terekomendasi dan tentu saja tidak menampilkan iklan dewasa. Google Adsense dan Chitika merupakan dua perusahaan yang mampu memberikan iklan terbaik untuk ditampilkan pada blog.



Buatlah gambar untuk judul blog


Judul blog yang custom alias tanpa gambar sepertinya perlu untuk dirubah. Anda disarankan untuk memasang gambar pada header blog dengan konsep yang menarik dan jelas terbaca. Buatlah huruf special untuk judul blog anda menggunakan adobe photoshop dan kemudian pasang di bagian header blog yang anda miliki.



Berikan akun sosial media anda


Di bagian side bar, agar blog lebih tampil menarik, maka isilah dengan kotak atau tombol yang menampilkan akun sosial media twitter dan facebook. Dari sini, anda bisa menggaet banyak anggota bagi blog yang kemudian bisa menjadi pengunjung tetap bagi blog yang anda miliki. Juga, agar blog tampak lebih menarik, maka berikanlah tombol tweet, share, dan like pada bagian bawah atau kiri artikel.


Itulah 5 Tips Membuat Blog yang Menarik anda dan semoga mampu membantu dengan baik.

Sunday, May 5, 2013

Cara Mendapatkan Uang dari Blog

3 Cara Mendapatkan Uang dari Blog


 

Pernahkah anda mendengar ada orang yang mampu Mendapatkan Uang dari Blog? Mungkin ada yang pernah namun ada yang belum. Satu hal yang pasti bahwa menghasilkan uang dari blog itu nyata dan bisa dilakukan oleh siapapun. Kalau anda membuka internet, akan ada banyak blog yang menampilkan iklan, produk, atau kerjasama usaha. Dari sana, mereka mendapatkan pengunjung yang akhirnya menjadi seorang konsumen. Bagaimana si sebenarnya cara Mendapatkan Uang dari Blog? Kami disini memberikan 3 solusi bagi anda yang ingin menambah penghasilan melalui sebuah blog, berikut uraian singkatnya.


 Cara-Mendapatkan-Uang-dari-Blog

Menampilkan Iklan PPC


Iklan PPC atau Pay Per Click, adalah sebuah iklan yang ditampilkan oleh suatu blog dan nantinya si blogger mendapatkan uang dari klik yang dilakukan pengunjung. Beberapa perusahaan bisa menjadikan anda seorang publisher atau pengiklan di sebuah blog. Bagaimana caranya? Anda tinggal mendaftarkan blog anda, menunggu proses review dan jika diterima maka anda bisa menampilkan iklan tersebut. Beberapa perusahaan yang kami ketahui membuka peluang bagi publisher melalui blog adalah Google Adsense, Chitika, Adbrit, Adplus, dan untuk Indonesia ada Klik Saya, serta Id Blog Network.


 

Menjual produk affiliasi


Menjual produk pada kategori ini sama dengan menjualkan produk orang lain kemudian kita mendapatkan komisi setelah penjualan berhasil dilakukan. Ada banyak praktisi internet marketing yang telah menuai kesuksesan dengan mengandalkan penjualan produk affiliasi ini. Mereka rata-rata mendapatkan peluang affiliasi dari amazon, Click Bank, dan E bay. Caranya juga cukup mudah, anda bisa mendaftarkan blog kemudian baru memilih produk yang ingin dijual. Setiap penjualan yang berhasil dilakukan oleh blog anda akan ditacking dan dikenali bahwa itu adalah hasil dari link affiliasi anda. Pada tahap selanjutnya, anda tinggal menerima komisi dari ketiga perusahaan tersebut.


 

Menjual produk sendiri


Apakah anda adalah seorang pedagang pakaian, sepatu, tas, atau bahkan makanan ringan? Maka cobalah menjual produk melalui sebuah blog. Cara Mendapatkan Uang dari Blog yang ketiga ini terbilang sangat mudah. Buatlah sebuah blog dengan tema toko online, kemudian isi melalui banyak artikel review produk. Misalnya anda membuat artikel mengenai tas cantik, tas murah, keripik pedas, dan lain sebagainya serta bergantung pada produk yang akan anda jual. Melalui artikel tersebut, pembeli bisa datang dan anda telah resmi Mendapatkan Uang dari Blog.


Friday, May 3, 2013

Manfaat Sarapan Pagi

4 Manfaat Sarapan Pagi Bagi Keluarga Anda


 

Manfaat Sarapan Pagi tentu saja tidak perlu diragukan lagi dan tentu saja menjadi hal wajib untuk diterapkan. Sarapan pagi merupakan sebuah aktivitas yang begitu penting sehingga begitu dianjurkan bagi setiap anggota keluarga terutama anak-anak Anda. juga, sarapan pagi yang ada tidak perlu makanan-makanan mahal, karena beragam makanan yang berharga terjangkau mampu memberikan nutrisi penting bagi anak. Sejatinya, mengapa sarapan pagi begitu dianjurkan? Kalau ingin tahu, maka inilah daftar Manfaat Sarapan Pagi bagi Anda dan keluarga.


 Manfaat-Sarapan-Pagi

Membuat energi terjaga sepanjang hari


Dengan sarapan karbohidrat kompleks atau protein, Anda serta keluarga mampu mendapatkan tingkat energi yang konsisten sepanjang hari. Tentu saja, hal ini sangat bermanfaat bagi anak-anak dimana mereka suka jajan sembarangan karena merasa begitu lapar. Namun setelah adanya sarapan bergizi, maka rasa lapar tersebut tidak terlalu menghantui karena anak akan terjaga energinya.


 

Baik untuk diet


Saat diet, Anda malah dianjurkan sarapan dalam rangka mencegah datangnya rasa lapar yang begitu besar. Sehingga, sarapan bukanlah alat yang membentuk tubuh Anda menjadi lebih gemuk, karena di dalam sarapan tersimpan energi untuk menciptakan rasa kenyang lebih lama. Demi memaksimalkan diet Anda, cobalah untuk mengkonsumsi makanan dengan kandungan serat dan protein tinggi.


 

Mencerdaskan otak


Sebuah penelitian menunjukkan bahwa siswa yang mempunyai sarapan pagi rutin akan mendapatkan skor 22 persen lebih tinggi. Ini karena sarapan pagi memberikan glukosa yang berfungsi untuk meningkatkan kemampuan otak. Juga, diketahui bahwa glukosa dan glikogen pada tubuh telah habis karena aktivitas yang dilakukan satu hari sebelumnya.


Juga, dengan sarapan bernutrisi maka otak Anda menjadi lebih kuat dalam mengingat dan memberikan ketahanan berpikir lebih baik dibandingkan mereka yang tidak sarapan.


 

Menyehatkan jantung


Cobalah untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat selama sarapan, dan Anda akan mendapatkan sebuah jantung yang sehat. Serat dapat digunakan untuk mengikat koleterol jahat yang mampu memberikan risiko akan terjadinya penyakit jantung pada Anda.


Jadi, sudah terbukti bukan seberapa besar Manfaat Sarapan Pagi yang ada bagi Anda dan keluarga? Jangan lewatkan sarapan di dalam hari Anda setiap hari.


Thursday, May 2, 2013

Tips Mengatur Keuangan Keluarga

2 Tips Mengatur Keuangan Keluarga


 

Apa saja tips mengatur keuangan keluarga yang cukup jitu? Sejatinya, tidak ada yang begitu spesial dalam mengatur keuangan keluarga. Karena Anda hanya diharuskan untuk melakukan sesuatu yang baik secara konsisten. Tanpa konsistensi, maka keuangan keluarga Anda akan sangat buruk dan pada akhirnya bisa membuat keluarga jatuh ke dalam kesengsaraan. Dibutuhkan kerjasama antara suami, istri, dan juga anak dalam menjaga kestabilan keuangan keluarga. Meskipun kuncinya hanya konsistensi, namun tidak ada salahnya apabila Anda mengikuti tips yang kami berikan berikut ini.


 

Langsung menempatkan uang pada posnya


Tips mengatur keuangan keluarga pertama adalah dengan membagi system keuangan keluarga Anda setiap bulan menjadi empat pos. Keempat pos tersebut mempunyai tingkat kepentingan masing-masing. Pos pertama adalah pos sedekah. Anda disarankan untuk mensisihkan terlebih dahulu 10 persen dari pendapatan keluarga untuk sedekah atau memberikan uang ke fakir miskin. Pos selanjutnya adalah pos tabungan investasi. Alihkah 10 persen dari pendapatan untuk berada di dalam pos investasi masa depan. Apa guna dari post investasi ini? Untuk modal sebuah bisnis yang bisa Anda jalankan dan menjadi salah satu sumber penghasilan di masa depan.


tips-mengatur-keuangan-keluarga


Pos yang ketiga adalah pos keluarga. Untuk pos ini, coba sisihkan 20 persen penghasilan untuk kesehatan keluarga, rencana liburan, atau hal lain yang khusus untuk keluarga Anda. kemudian, pos yang terakhir adalah pos kebutuhan sehari-hari. Pos terakhir tersebut rata-rata dialokasikan pertama kali, namun ketika keluarga terlalu memikirkan kebutuhan, maka mereka tidak mempunyai dana segar untuk menabung, dan melakukan investasi jangka panjang.


 

Berhemat itu sangat penting


Jangan ikuti keluarga yang terlihat sok kaya dengan membeli barang mahal, bermerek, dan terus-menerus belanja. Perilaku boros akan membuat keuangan sebuah keluarga hancur tanpa tersisa. Sudah banyak keluarga yang kaya raya dan kemudian bangkrut karena belum mampu membiayai gaya hidupnya yang terlanjur tinggi.


Jadilah keluarga yang hemat, dan belanjalah dengan bijak. Jangan mengikuti nafsu Anda untuk berbelanja beragam hal yang sebenarnya tidak penting. Alokasikan uang ke tabungan dan buat keluarga Anda mempunyai masa depan cerah.


Itulah beberapa tips mengatur keuangan keluarga yang semoga mampu membantu Anda dengan sangat baik. Selamat mencoba.